Nuovo pc: come devo fare il passaggio di tutto?

Ogni volta che cambio o formatto il pc è un mezzo dramma...
Perdo 1 giorno per fare i backup e 2 giorni per installare tutto sul pc nuovo
E dimentico sempre qualcosa.
Ora mi tocca! Il mio notebook poverino, dopo 3 anni di servizio e migliaia di ore di lavoro, è diventato troppo sensibile ai movimenti....se clicco troppo forte i tasti con le vibrazioni si spegne!
E poi improvvisamente non vanno più le porte USB.
Scriverò in questo post tutto quello che sto facendo:

• backup di tutto il disco D dove ho:

1. lavoro
2. cose personali
3. foto
4. musica
5. archivi outlook express e outlook (un profilo dove archivio i messaggi, i dati di outlook aziendali sono sul server per fortuna e non occorre salvarli)

• backup di file che disordinatamente ho lasciato in C e sul Desktop...
• esportazione degli account di outlook express, core ftp
• elenco dei programmi che mi interessano
• controllo cartella documenti...qualcosa per sbaglio ci finisce sempre

Per ora non mi viene in mente altro... mi verrà in mente quando mi servirà!